id="scroll" style="border: 1px solid rgb(255, 255, 255); overflow: auto; width: 200px; height: 150px; background-color: rgb(255, 255, 255);" mas@mai: Januari 2013

Sabtu, 26 Januari 2013

KAMI PHOTOSHOOT =)

Assalammualaikum readers yang cantik dan hensem semua....=)

entry aku kali ni aku nak update mengenai kami berphotoshoot gedikss...huhu..konon2 nye hot sangat..Hazirah and i la jadi model nye...huhuhu...selalu aku ambil picture sendri so leh la cover comel....di tempat tersorok2 sikit...tapi kali ni orang yang ambil kan..si photographer nye bernama Eryn @ Comel sebab orang nya comel...kekasih hatinya pulak jambu...sooooo sweet...Hazirah tu pon dah ada pakwe...superman katenyer uollss...hahahha..i am for them..=)


ok back to our topic..si Eryn tu la yang ambil gambar kiteorg...aku memng kaku...mau tak nye..1st time jadi model tak berbayar...tapi lame2...bile rase mcm dah selesa...mula la gedik aku and Hazirah tu terserlah...hahah...bukan gedik...silap2..tu namenye manjeeee sgt2!!

jom tengok photos yang aku masukkan untuk tatapan korang...komen la yer...mne tahu..dengan komen2 korang tu...korang boleh jadi pengkritik SUATU HARI NANTI..=P

ni gambar time "manje" tu terserlah...haha



acik acik buka pintu..nana balik ni!!



gambar 1st...nmpak tak kekakuan disitu??
myb aku sedang merenung masa depan atau
merenung abang beca di bawah sana???musykil!

wow...gedikss sikit...hihi..sikit jeee

comel kan kami??=)

hazirah kate :"hey!!,listen listen listen..kerusi ada masalah
kucing ada masalah"kahkahkah



me : ape ni pegang-pegang orang??tak malu?



ni apehal ni zira..ish tutup sikit...



kami menyertai sehati berdansa??kami ada??korang ada??=P

ey tapi jap...kene jugak tunjuk sape yang pandai snap pictures kami tu....TADA!!!

di sebelah kiri tu la photographernye...comel kan??huhu


for Hazirah and Eryn...saya sayang kamu berdua..friends till jannah ok..pomise me.. :')

thats all tq for reading..
xoxo
mai <3


Sabtu, 19 Januari 2013

BERJIMBA - JIMBA =)

Assalammualaikum readers semua..=)

hepi sangat aku hari ni sebab aku hang out dengan kawan-kawan aku...wow!!terserlah sangat yang aku ni kuat makan...hihi

kami pergi SEOUL GARDEN UOLLSS..di belanje oleh Azizi....yes...jom view sapakah itu

azizi yang pkai spec tu...baik sangat belanje kami...memang puas makan..lagi2 aku..

aku makan macam-macam...udang...ayam...ikan...ketam..kupang...ish..macam2 la...ais krim~!!fuhh...erm..senang cerita..aku la orang terakhir yang habis makan...malu kot..kotor tangan hasil buka ketam untuk di makan..(ayat kampung)

pastu kami pergi karoake...test suare masing-masing...kawan-kawan ku memng sempoi sangat..=)
love them so much..<3

ni aku sertakan sedikit gambar dari kisah aku pagi tadi...


zul kiri dan sofi kanan..=)

sibuk balik-balikkan udang..yumyy

us =)

sopi plez..muka tk leh blah


kenape muka aku mcm ni..dialog ape ek




sopi ni suara dia best sangat2!!


confuse tentang bende alah nie

togther =)

aku dan si manis Hazirah Halil

#thanks to azizi yaya...belanje kami..=)


xoxo
mai <3


Jumaat, 18 Januari 2013

Mulakan aktiviti diet anda sekarang~!!!

Assalammualaikum semua reader

yes...mulakan diet anda sekrang....hahahaha!!
kenape tetibe nak diet pulak ni??cerita nye bermula bila aku beli baju kat jalan tar tadi..balik-balik je excited nak try...taaaaaaaaapi~!!TAK MUAT...arghh

nak diet...nak kurang 5kg plessss....ingt senng ke nak kurangkan 5 kilo??susah...aku kene disiplin..di sini aku nak senarai kan cara diet aku...salah 1 nye mesti la seimbang..bernutrisi..pastinya HERBALIFE..

selain dari herbalife...aku nak amalkan 8 cara diet yang betul...seperti:


1. Minum Air Masak

Tubuh kita terdiri daripada 65-70% air. Maka air amat penting. Kadangkala kita terasa lapar tetapi sebenarnya bukan kerana kita lapar tetapi kekurangan air. Cuba apabila anda lapar, minum segelas atau dua gelas air dan lihat kesannya adakah anda betul-betul lapar atau badan anda kekurangan air.

2. Kunyah Makanan Anda

Mengunyah makanan kita dengan lambat dan perlahan mempunyai beberapa keuntungan yang kita tidak sedar. Ini memberi kita keupayaan untuk berehat, dan menikmati makanan kami. Slow mengunyah adalah langkah pertama, dan sangat penting dalam suatu sistem yang kompleks pencernaan. Selain itu, jika kita makan perlahan-lahan, kita mungkin merasa penuh sebelum menyelesaikan semua makan, dan boleh meninggalkan sisanya untuk makan seterusnya.

3. Latihan harian

Amalkan latihan atau excercise setiap hari selama 30 minit. Sekadar berjalan pantas sudah memadai. Amalkan ini selama 30 hari dan anda akan nikmati perubahan dalam hidup anda. Saya telah mencubanya dan saya dapat rasakannya.

4. Beritahu orang lain niat anda

Tulis di blog, bercerita di forum, dan beritahu orang lain membuat anda tetap bertanggung jawab untuk membantu. Beritahu orang lain rencana anda, itu akan membantu anda mendapatkan motivasi untuk pergi dengan itu!

5. Membuat jadual makanan

Merancang hari anda sehingga anda makan di sekitar waktu yang sama setiap hari. Penjadualan ini akan membantu pencernaan.

6. Jangan terlalu banyak makan

Ketahui batas anda dan berhenti makan ketika anda penuh. Saya sering menjadi mangsa ingin menyelesaikan makan sehingga tiada sisa. Hal ini telah menyebabkan saya sakit perut. Lain kali, sukat pemakanan anda agar tidak merugikan diri sendiri!

7.Pilih snack anda dengan bijaksana

Seperti biasa, pilih makanan yang kurang kalori dan tidak berlemak. Ini telah banyak kali ditekankan dalam pemakanan harian kita namun ramai yang sering mengabaikannya.

8.Lifestyle.

Ingat, ini bukan tentang diet khusus, atau program latihan khusus. Rahsia sesungguhnya adalah dalam mengubah kesihatan anda menjadi gaya hidup, dan tumpukan pada gaya hidup sihat dengan setiap pilihan yang anda buat.

#5 kilos to go...plezzzzzzz

xoxo
mai<3


Isnin, 14 Januari 2013

Today Class =)

Assalammualaikum semua readers =)

Sperti yang dijanjikan...hari ini aku nak update perihal sehari ku di kelas...dari pukul 9-7 mlm...just conclusion alrite...

harini ada 3 subjek...setiap 3 subjek..waktu diambil selama 3 jam bagi setiap subjek tanpa henti..fuhh..letih duduk...(ada jugak kan??)

                Pagi ni kami budak-budak kelas hura-hara nak cari kelas.Confuse bercampur-campur dengan budak program lain sebab kelas just mention dalam jadual 13-10(contoh)...tapi bukan 13-10-??(contoh)...so misi kami main rebut-rebut kelas la sekrang..huhu..ok..ikutkan jadual pack sangat-sangat hari ini...tapi nasib baik sebab setiap lecturer tak ngam-ngam habiskan 3 jam tu...fuuihh~~!!..tapi pda pendapt aku kelas akan berubah suatu hari nanti..
So memandangkan kelas tiada pada hari Khamis dan Jumaat,aku takde kelas.....memng peluang la aku nak balik Melaka..huhuhu...di sini aku sertakan sedikit gambar yang aku sempat snap dalam kelas tadi..huhuhu...enjoy~~~

jari "peace" je nampk..=P-by shaz

inilah Shazmin...gile orang nye..tgk muka tu..muka jahat

keadaan di dalam kelas...itu sekumpuln lelaki kelas aku..yg lain hilang

me before masuk kelas...matahari merupakan vitamin c di pagi hari..=)

me with shaz

tq for watching
xoxo
mai <3



Ahad, 13 Januari 2013

Kelas Bermula Esok..

Assalammualaikum semua readers...=)

esok aku dah mula kelas...selepas aku berjaya transfer 29 credit hour yang menjadikan aku skip 1 tahun tempoh pengajian aku,aku telah mendapat jadual untuk kelas esok...19 credit hour...kelas dari kul 9 pagi sampai kul 7 malam...wow~!!pack gile ok...kenape mesti macam tu... ='(

ape2 pon hope kelas akan berjalan lancar...maybe akan di susun balik...aku akan updated ape akan terjadi di dalam kelas esok..=D

sambil-sambil tu aku nak promote la ye BARANGAN CATALYST...aku adalah agent sah catalyst...sape2 nak order..sila like page aku dan pm aku ye..simple...berurusan dengan aku jangan complicated sangat...simple je sudah ok..wink2 ~!!

xoxo
mai <3

Jumaat, 11 Januari 2013

Dunia Baru di Tempat Baru.. =)

Assalammualaikum reader semua...=)

entry kali ni nak tumpu pada alam belajar...i am back for study...great pointer for DEAN...2 harapan ye kawan-kawan semua...for my family and for myself..

Orientasi baru je habis...dan aku masih boleh tersenyum pai ke harini...great right...trainer tak train kiteorg mcm bebudak pon...berbeza zaman diploma...aku nak senyum pon rase macam bersalah..nampk tk betapa mendalam nya ayat aku untuk menggambarkan situasi tersebut??

OC semua best2...comel2 dan hensem2...betul tak student UNIKL???hahaha

Alhamdulillah aku berjaya transfer 29 credit hours yang membolehkan aku untuk memendekkan masa pengajian aku...so aku berjaga skip 1 tahun...total aku belajar akn menjadi 2 tahun..Alhamdulillah sangat2.

ramai juga budak batch aku yang gile2..best semua nye..=)

jom  tengok gambar aku paling latest...gambar muka lapar yang nak cari nasi lemak kat luar hostel pada pukul 9 pagi..huhu

"pakcik dibawah hostel menjadi mangsa untk kami membeli nasi lemak"


alrite..kepada semua yang berminat nk beli Catalyst produk and Herbalife jangan lupe contact me..sila add aku di facebook alrite guys...=)


xoxo 
mai <3

Sabtu, 5 Januari 2013

BYE BYE MELAKA ='(

Assalammualaikum readers semua...

Hati ni makin sedih....kerana ape??mau tahu ka???

aku nak kene tinggal kan rumah,mak,abah,adik aku,n kucing aku yang tengah sakit buat sementare waktu selama 2 ke 2 setengah tahun in shaa Allah....untuk sambung belajar...yerp...aku akn sambung degree aku di UNIKL dalam Islamic Finance...doa kan aku ok sekalian kawan2 ku...pagi ni, 5/1/2013 jam 2.40 pagi...aku still tak tido...padahal petang karang aku dah nak bertolak pergi umah akak aku...aisey...kenape takleh tido ni....mata ni memang dah set bahawasanya sekrng bukan waktu tido aku...macam mane bile aku dah mula kelas??tak boleh jadi nie...kene berlatih tido awl ni..

Ok back kepada tajuk asal pasal sedih ni..kalo nak ikut kan sedih tu memng sedih kot...1st time study luar Melaka..tingglkan rumah,family,my cat...oowww.... ='(

Tiap2 minggu aku nk balik rumah...gatal sangat kan nak study luar Melaka..amik la...yes~~!!i can do it..aku kene cabar diri aku yang aku boleh berdikari..tak leh menetap satu tempat sahaja..wish me luck..nak ikut kate kawan-kawan aku..KL je pon..dekat...hahahha~!!ikut kan memng la dekat sayang ku semua..tapi nama pon "luar Melaka"..harus la sedih ooo...sakit...susah harus tanggung sorang2...nak depends kat sape??

#new azam for this year 2013...NAK DAPAT DEKAN UNTUK MAK ABAH...wow..dekan..imagine..naik pentas amik anugerah..sape taknk??semua nk..ok baii salam

xoxo
mai <3